Ideje: április közepétől május közepéig

A fűzfa a fák „istennője”. Vizes területeken élő, jellegzetes, leomló ágaival az egyik legkarakteresebb és könnyen felismerhető fánk.

Istennő fának is nevezik, mivel a Holdat, az érzelmeket és a tudattalan áramlatokat társítják hozzá. Az egyik legnőiesebb fafajta, lágyan lengő ágainak táncát vizes, termékeny környezetében valóban nőies energiaként érzékelhetjük.

A fűz ismeri a ciklusokat, az alatta végzett meditáció mélybe rejtett érzelmekhez visz, a tudattalanban áramló dolgokat segít felszínre hozni. Az időben enged mozogni, segítségével átláthatjuk a ciklusokat, akár évezredek folyamataira is ráérezhetünk. Segíti az intuíciót, megérzéseink fejlesztéséhez is ülhetünk fűz alá. Mivel rendkívül vizes lény, nem árt vigyázni vele: könnyen érzelgőssé, szentimentálissá válhatunk vagy az álmodozásba merülhetünk a cselekvések helyett. A túlzott lunaritás hangulatingadozáshoz vezet: aki stabilitást keres vagy döntés előtt áll az inkább válassza a bölcs tölgyet vagy az erős fenyőket meditációs társul!

A fűzfa a nő attribútuma és az élet vizeinek örzőjeként (megkötőjeként) a termékenység és az anyaság fája is egyben: a szülés-születés folyamatait, a csecsemő érkezését vigyázza, ezért Gabriel angyali erejéhez is köthető.A hagyományban a fűzfából készült bölcső vigyázta az újonnan érkezett lelkeket.

Ha meditációs társunk a  fűz, könnyebben kifejeződnek érzéseink: segít megindítani a könnyeket, a gyász folyamatában és az eltemetett érzések megindításában segít. Tanításokat kaphatunk a szeretet és veszteség érzelmeiről, az érzésekbe való elmerülésről, akár a magzati létben a vízben töltött idők emlékeiről. Segítségével a rejtett dolgokat „kimoshatjuk” a napvilágra: titkok, félelmek, elfojtott érzések, vágyak... mindezek áramlásba hozásával a stresszt és blokkokat okozó érzések kimosódhatnak belőlünk. Az érzelmek kifejeződése mindig hatalmas gyógyító erőt áraszt szét a lényünkben! Hagyjuk hogy a fűz alatt végzett befelé figyelés megindítsa a könnyeinket. Rendkívül rugalmas vesszői is az élettel teliséget és hajlékonyságot reprezentálják! A halál és öröklét szimbólumaként is az idők és érzelmek végtelen ciklusait hordozza: képes fenntartani életét ágainak újrahajtásával.

Hagyjuk, hogy a fűz jelenlétében ráérezhessünk saját belső világunk egyedi ritmusára, engedjük haladni, áramolni érzéseinket a maguk útján. Életünket annyi minden szabályozza: érzelmeinket, döntéseinket, öltözetünket, napi ritmusunkat... szánjunk időt arra, hogy visszahangolódjunk magunkra és engedjünk saját ritmusainknak teret.

Az érzéseink, extázisunk vagy félelmeink megosztása másokkal szintén segít elérni az önazonosság erőközpontját, a békés jelenlétet, az autonóm állapotot. Ezért a fűzfa alá segítőnkkel, társunkkal, barátainkkal is beülhetünk!

A fűzfával való kapcsolódás módja:

Ez a fafajta a fentiekben leírt jellegzetes érzelem-aktiváló ereje miatt a lélek békeállapotát a beakadt, eltemetett érzelmek kimosásával segíti. Így ha alatta ülünk le relaxálni, meditálni vagy csak akár szemlélődni: számíthatunk az érzéseink fokozódására, a gyászhullámokra, amelyek akár világméretű együttérzés-hullámokig fokozódhatnak. Kifejezetten a női oldalunkat támogatja, tisztítja: így az anyákkal, anyánkkal saját női oldalunkkal kapcsolatos erőket mozgatja meg!

Érdemes a fűzfát kifejezetten fokozott érzelmi állapotban is felkeresni: ha gyászolunk, szakítás után vagyunk, veszteség ért minket, elvetéltünk, vagy ha szeretnénk közelebb kerülni érzelmeinkhez.

Próbáljunk meg először állva ráhangolódni az ágakra: lengedezni, finoman, lágyan hullámoztatni testünket, karjainkat. Kérjük meg a vizeket, amelyek a fában és bennünk egyek, hogy segítsenek a megtisztulásban, a beragadt-mocsarasodott érzelmek aktiválásában. Kérjük meg a fát hogy mutassa meg ciklusunkat és segítsen ráhangolódni saját ritmusunkra. A mozgással ezt segíthetjük. Annak ellenére hogy a fűz erősen női energetikájú fa, természetesen férfiaknak is ajánlott kapcsolódni hozzá: segít megtalálni a nőkkel, nőiséggel, anyasággal, érzelmekkel, befogadással stb. kapcsolatos feladatokat, erőket.

A fától való elbúcsúzást ne feledjük, köszönjük meg bölcsességét, rejtett munkálkodását! Hagyjuk alatta kisírt könnyeinket, felszabadult és kiáramlott érzéseinket!

Könnyű szívvel haladjunk tovább utunkon!

The poor soul sat sighing by a sycamore tree,
Sing all a green willow.
Her hand on her bosom, her head on her knee,
Sing willow, willow, willow.

~William Shakespeare, Othello

A Zöld Szív útja

Együttérezni a létezéssel, a Földanyával és lényeivel- beleérezve abba, hogy mi zajlik ezen a bolygón - óriási beavató élmény. Minden ilyen kitágulásában a szívnek ott lakozik a Zöld Tara.

A Tara vezeti a tudatot ehhez az állapothoz, teszi képessé a szívet az átélésre, gyógyítja megrendüléséből... az empátia ösvényén vezeti a lélekben kibontakozó ökológiai spiritualitást és védelmezi azt, aki lényét egy magasabb 'bolygó-tudat' szolgálatába helyezi.

A Tarába lépünk amikor a megvilágosodás szelleme elkezdi munkáját és elindít minket az úton - együttérzés nélkül ugyanis nincs megtisztulás, először fel kell ismerni azt, mik vagyunk: emberi létformánkat. Majd utána elkezdeni felfedezni: kik vagyunk. És ami fontos: amíg saját magunkkal nem tudunk mélyen együtt érezni és megbocsájtást gyakorolni, addig más lények felé se lesz őszinte empátiánk. Tara útja az elfogadás, az együttérzés és a feltétel nélküli befogadó szeretet női minősége.

Miért fogalmazok úgy: a tarában? Mert a tarába merült tudatban hiszek: amikor lényünk összeköttetésbe lép a bolygóval, a lényekkel, az élettel - és megrendül az együttérzéstől. Nem a szenvedésen van itt hangsúly inkább a létezés mélysége feletti döbbeneten. Az elkülönültségünket megszünteti ez az 'ugrás'. Lassan kialakul egy mély egységérzet és felelősség. Többé nem tudunk elkülönülten gondolkozni saját sorsunkról, az egybeolvad és összefügg Földanya sorsával. Ez a megérkezés útja.

Tara, melynek jelentése „Csillag” (tibeti nyelven Drolma), az együttérzés és a védelem istennője, Avalokitésvara – a könyörületesség istene, tibeti nevén Csenrézi – női párja a buddhista mitológiában. A hagyomány szerint, amikor Avalokitésvara az emberek mérhetetlen szenvedését látva könnyezni kezdett, könnyeiből egy kis tó született, melyben egy lótuszvirág keletkezett. Amikor ez a lótuszvirág kinyílt, akkor született meg Tara (tibeti nevén Sgrol-ma=”Ő, a megmentő”), az első női, és az egyik leginkább imádott istenség a tibeti buddhizmusban.

Egy másik, az előzőhöz hasonló buddhista hagyomány szerint Zöld Tara Avalokitésvara bal szemének könnyéből, Fehér Tara pedig a jobb szemének a könnyéből született. Zöld Tara a Föld Istennőjeként az éjszakát képviseli, aki legyőzi az akadályokat és segít megmenteni az embereket a veszélytől. Fehér Tara pedig a nappal Istennőjeként a béke, a védelem és a hosszú élet hírnöke. Ketten együtt szimbolizálják a végtelen együttérzés Istennőjét, aki éjjel-nappal a szenvedés enyhítésén fáradozik. Egy harmadik legenda szerint Tara Avalokitésvara egyik szeméből eredő kék fényből született és Avalokitésvara hitvese. Más változat szerint élt valaha egy hercegnő, akibe beköltözött a megvilágosodás szelleme. A szerzetesek úgy vélték, hogy férfinak kellett volna lennie. A hercegnő ezt visszautasította, mondván, számára mindegy, hogy milyen alakban született meg, sőt örül női mivoltának. Sokan akarják férfialakban elérni a nirvánát, de kevesen tekintik a nőiséget a megvilágosodás eszközének. Ő e kevesek közé kívánja magát sorolni.

"Én pedig, míg a Szamszára ki nem ürül, női testben megjelenve fogom segíteni a lényeket"

Ezután hosszú meditációba merült, majd fogadalmat tett, hogy megszabadít minden élőlényt a szenvedéstől, a létezés, a szanszára kínjaitól. A hercegnő így Tarává lényegült, s azóta is naponta beváltja fogadalmát.

Tarának 21 megnyilvánulási formája létezik, amelyeket színük, kéz- és lábtartásuk alapján különböztetik meg. Legismertebb a Zöld Tara, és a Fehér Tara. Ők a kegyes, míg a többiek a haragvó Tara megszemélyesítői.     

A mantra

A Tara mantra (om tare tuttare ture svaha) az egyik leginkább használatos mantra a tibeti buddhizmusban a Csenrézi mantra után (om mani padme hum). Azt jelenti: „Meghajolok előtted!” „Áldás rád!” Kívánság beteljesítő és védő ereje van, őszinte szívből zengetve varázserejű híd.

Évek óta "használom", néha észre sem veszem már. Ha a természetbe igyekszem út közben biztosan ezt a mantrát éneklem!
Szeretettel
Ell

Kép: Jesse Micheal Newman

A Huszonegy Tara dicsőítés, valamint további forrás Tarához: Bokar Rinpocse Tara - A női istenség c. írásában található 

A FÖLDELÉS HATÁSA A KREATIVITÁSRA, TERMÉKENYSÉGRE, GYERMEKÁLDÁSRA

AVAGY ALAP ÉS GYÖKÉRZET NÉLKÜL NEHÉZ GYÜMÖLCSÖT HOZNI

Semmi sem bizonyítja jobban a Földanyától való elválasztódást, mint a terméketlenség, szorongás, talajtalanság érzése. Ha nem találsz megnyugvást és régóta vágysz az odatartozásra, ha mindig van egy űr benned és különféle kurzusok, körök és terápiák sem segítettek rajtad, akkor itt az idő megérkezni. Kezdd az alapoknál, állj meg, eressz a jelenben gyökereket. 

MILYEN GYAKORLATOKKAL SEGÍTEK ÚJRAKAPCSOLÓDNI?

Nem hagyományos ökoterápiás támogatásra hívlak. Sétáim és elvonulásaim során alkotunk, testtel dolgozunk, mélyre megyünk. Régi korokban a sámánok feladata volt a lélek hazahívása, leföldelése, megnyugtatása. 
Ez bizalmat igényel - az együtt töltött idő során egy folyamaton, utazáson mész át, beszélgetéssel és alapgyakorlatokkal kezdve a Földelést. Az erdő mélyébe érve alkotóerőd felszabadításával kapcsolódunk az Első Teremtőerőhöz, amelyben minden természetes közeg, így az Erdőlélek is nyugszik. Felébresztjük alvó ösztöneidet, belélegezzük a Föld illatát, mélyen megmozgatjuk elsorvadt kötelékeidet, megerősítjük védelmed és jelenléted... Egyszóval felébresztjük a bennünk élő Vad-ént!

 ZÖLD SÁTOR

Hamarosan indul a Zöld Sátor női kör, a természetes termékenység támogatásért.

Aki spirituális utakon jár nem tévesztheti szem elől, hogy minél magasabbra nőnek szellemi ágai annál nagyobb szüksége van a mély gyökérzetre és a Földdel való kapcsolódásra is!
A Fa bölcsessége: az egyensúly, a középút és az erő ami átvisz a tű fokán.

A CÉL, HOGY MEGÉRKEZZ TESTED TELJES JELENÉBE

ÉREZD A FÖLD MEGTARTÓ EREJÉT

ÉS MEGTALÁLD KREATIVITÁSOD, TERMÉKENYSÉGED FORRÁSÁT

Ebben segíthetek.

Erdőterápiás sétákkal, Termékenység Masszázzsal, Anyaméh gyógyítással

László Eszter vagyok, üdvözöllek a rengetegben!

Zarándoklatom évtizedekkel ezelőtt kezdődött, hiszen azon szerencsések közé tartozom, akit születésétől kezdve buddhista tanítások és szellemi források vettek körül. A tudás és a tapasztalás hosszú útján végül megérkeztem Életfámhoz. Azóta a jelen menedékét gyakorlom, ez minden utam kiindulópontja és iránytűm közepe. 

Dharmám az ökospiritualitás és a lelkek kísérése, a tudás átadása, csatornázása. A természet egyszerű és alázatos papnője vagyok, erdőjáró útitárs. Tréner és facilitátor, közösségekkel, nemzetközi projektekkel dolgozó lélekvándor. Tarában vettem menedéket, a szamszárában való vándorutamon elérkezett az idő, hogy minden gondolati, érzelmi és testi cselekedetemmel segítsem a visszacsatolódást, visszatérést a természethez és önmagunkhoz.

Az erdőnél élek, az erdőbe járok lelki békéért, a természet a templomom. Művészeti és természet alapú módszerekkel dolgozom, közösségi művészeti tréningeket és műhelyeket tartok. Elvégeztem a nemzetközi Termékenység Masszázs képzést, avatott anyaméh gyógyító vagyok és női szellemi vezető. A Fountain of Life papnőjeként ősi tudás őrzője és továbbadójaként a női alkímiát gyakorlom. Misszióm az Élet szolgálata a nők természetes, vad és termékeny erőikhez való visszacsatolásával, valamint a zöld szív tudásának közvetítése. Szeretek lélektől-lélekig kapcsolódni, körben lenni, szívből élni. 

A természet forrásából meríthetsz ha úgy érzed elakadtál a szellemi úton, ha termékenységi problémáid vannak, ha nem találod az irányokat vagy nem látod be a tájat. Segítek hogy megtaláld a térképedet, iránytűdet és megtedd első lépéseidet egy új úton!

Évekkel ezelőtt forgattam először Wilber és Maslow írásait, a transzperszonális, integrál szemlélet forrásait. Ez még egyetemi éveim alatt történt, amikor a fenomenológia tudományában képeztem magam: alapokkal, Husserlel, Merleau-Ponty-val, recepcióesztétikával foglalkoztam. Az imaginárius tér és a képtudat foglalkoztatott szenvedélyesen - meg akartam érteni a képzelőerőt. Szakdolgozati kutatásomban a fogalmak és a képek határait térképeztem: a képtudat és a nyelvtudat kapcsolatát. Ahol a fogalmak születnek az imaginárius térben és képek hatását, hatalmát felettünk. A nem-kettősség forrását kutattam. A Pécsett, a Mecsek hegység barátságában élt 14 évben kerültem nagyon közel a Fák bölcsességéhez, az erdő nyugtató, gyógyító jelenlétéhez is. 

Gyerekkorom óta pedig a buddhizmus ösvényén járok- Avalokitesvara és Tara menedékében. A buddhista tanok meghatározták gondolkodásmódom fejlődését. Az úton elindultam sóvárogva a tudásra - reméltem, hogy egyszer megérkezem oda, ahol látnak és ahol én is látok. Szellemi gyökereim a női őstudás, a metafizikai tradicionalitás, antropozófia és buddhizmus talajába mélyednek, ágaim az intergrál szemlélet, az ökospiritualitás és az asztrozófia felé nőnek. 

A természettel, az ökoszisztémával történt trauma, aminek okozói vagyunk mély bűntudattal töltött el. Szégyelltem magam emberként. Régóta felelősséget érzek Gaia és lénytársaim iránt. Ez az empátia a forrás és kapocs köztem és a spirituális ökológia között. Gyerekkoromban volt egy meghatározó élményem: Avalokitesvara tankája az ágyam mellett lógott, sokat néztem. Egyszer elárasztott egy szívettépő érzelem: az együttérzés minden lény iránt. Zokogtam, sokáig. Avalokitesvarához fordultam menedékért - a kép mint egy jidam, megelevenedett. Gyermekszemmel ez nem volt se misztikus se félelmetes. A megrendülésem és felfokozott érzelmi állapotom váltotta ki a szokatlan érzékelést. Viszont azóta empataként élek...

Az ökospiritualitás és ökopszichológia valamint a természet alapú alkotó módszerek és keleti gyakorlatok együttesen képezik azt az “eszköztárat” amellyel utamat építem. Hiszek abban, hogy ma nagy szükség van képzett, empatikus öko-facilitátorokra, zöld szívű emberekre akik segítenek a visszacsatolódásban! 

Szolgáljon ez a blog menedékül, frissítő forrásként!

Szeretettel: Ell

SARVA MANGALAM

Megtalálsz még:
facebookon: Gyógyerdő
e-mailen: elleszter@gmail.com

és az erdőben...